Rueda Abdominal + Tapete
La rueda abdominal, también conocida como ab wheel, es un accesorio de entrenamiento funcional que permite realizar rollouts, un ejercicio altamente eficaz para trabajar la zona media del cuerpo (core), espalda y brazos, sin necesidad de un gimnasio.
Características
-Diseño ergonómico: se adapta al cuerpo para un movimiento fluido y natural.
-Manerillas cómodas y antideslizantes: brindan mayor control y seguridad.
-Rueda de alta resistencia: funciona sobre diversas superficies (alfombra, madera, cerámica).
-Compacta y ligera: ideal para entrenar en casa o llevar contigo.
Fortalecimiento
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